Comme tout le monde, les personnes âgées ont besoin de sortir et de s’amuser. Fort heureusement, les beaux jours arrivent à grands pas, car c’est bientôt l’été et les plages seront plus magnifiques les unes que les autres. Alors quitte à rester au lit toute la journée, pourquoi ne pas opter pour une sortie détente en bordure de mer entre septuagénaires ? C’est d’ailleurs le choix de plusieurs seniors qui désirent encore croquer la vie à pleines dents.

Cependant, avec le nombre de plages qu’il y a en France, il n’est pas facile de se décider. Entre les mesures de sécurité et le confort, choisir une destination en bord de mer peut s’avérer compliqué. Cependant, cela ne doit pas vous arrêter ! Le sable sous vos pieds et la brise de mer sur votre peau sera un pur moment de plaisir qui saura vous faire rajeunir. Pour vous aider à vous décider, retrouvez dans la suite de cet article une sélection des meilleures plages pour seniors en France. Vous y trouverez également quelques critères essentiels avant de choisir votre plage.

Quelques critères pour choisir votre plage

Si vous êtes à la recherche d’une plage en France pour vos vacances, vous aurez l’embarras du choix. Contrairement aux autres tranches d’âge, les seniors ont des besoins spécifiques. Par conséquent, la plage choisie comme destination estivale devra respecter certaines exigences. Découvrons ensemble quelques critères de choix à observer pour sélectionner une plage pour senior :

L’accessibilité

Il est primordial que la plage choisie soit accessible pour les personnes âgées et particulièrement pour celles qui sont sujettes à une mobilité assez réduite. En cherchant des plages pour seniors que vous pourrez visiter, veillez à vérifier l’installation de rampes d’accès. Assurez-vous aussi de la présence de places de parking à proximité et de chemins d’accès sans obstacle.

La sécurité

Vous devez avoir connaissance de toutes les mesures de sécurité en vigueur sur une plage avant de vous y rendre. Ce critère est essentiel pour le bon déroulement de votre séjour, car la sécurité des seniors passe avant tout. Par exemple, la plage doit posséder un poste de secours, des gardes-côtes, des drapeaux de baignade pour indiquer les conditions et des maîtres nageurs. Les plages pour seniors doivent également comporter des équipements de premiers secours.

Des services adaptés

Des douches faciles d’accès, des toilettes, des vestiaires, toutes ces commodités semblent élémentaires. Cependant, vous ne devez surtout pas les négliger, car elles ont le pouvoir de rendre votre séjour agréable. Il est important que les services et les installations disponibles conviennent aux personnes âgées. À cette liste, il est possible d’ajouter des barres d’appui, des bancs, et bien d’autres infrastructures.

Les activités

Vous comptez aller à la page en famille avec vos enfants et vos petits enfants ? Sachez que vous devrez privilégier les plages pour seniors qui offrent un large choix d’activités. Ce sera l’occasion pour vous de créer des souvenirs, autour d’un pique-nique ou d’une balade en kayak avec vos proches. Si, au contraire, vous souhaitez vous détendre et profiter du soleil, vous pourrez aisément le faire pendant que vos petits enfants se baignent ou s’adonnent à d’autres activités.

Le confort

Pour les personnes âgées, s’il y a bien une chose sur laquelle vous ne devez pas lésiner, c’est le confort. Étant avancés en âge, les seniors sont moins robustes qu’avant et peuvent rapidement être victimes de courbatures. Alors, un environnement inconfortable pourrait rendre votre séjour désagréable. Veillez donc à la disponibilité de matériels de confort comme les chaises longues équipées de coussins, des parasols, des zones de repos ombragées, etc.

Les meilleures plages pour seniors en France

Plage de la Baule, Pays de la Loire

La renommée de La Baule repose sur sa plage, qui figure parmi les plus longues d’Europe et qui lui a valu son inscription au club des plus belles baies au monde. S’étendant sur 9 km de Pornichet au Pouliguen, elle est le symbole de l’élégance de la baie, grâce à ses hôtels prestigieux, ses villas historiques et le style des activités proposées.

Accessible et confortable, c’est l’une des plages pour seniors connues pour sa convivialité et son étendue de sables fin. Les promeneurs peuvent y emprunter des chemins spécialement aménagés, tandis que des chaises longues et des douches adaptées sont mises à la disposition des visiteurs. Vous y trouverez aussi un poste de secours entièrement équipé pour veiller à la sécurité et au bien-être des baigneurs.

Plage de Juan-les-Pins – Antibes, Provence-Alpes-Côte d’Azur

Les plages de la Côte d’Azur offrent un accès facile et des services adaptés aux personnes âgées, ainsi que des espaces ombragés pour leur confort. Généralement proches du centre-ville, ces plages permettent aux seniors de profiter de toutes les commodités à portée de main. À Antibes Juan-les-Pins, vous pourrez découvrir des plages pour seniors offrant une variété de paysages. Si vous êtes passionné par les activités manuelles, il vous sera possible de trouver des espaces parfaits pour construire des châteaux. Notez qu’il existe des plages de galets dans cette région qui permettront aux amateurs de ricochets de passer du bon temps.

Il y a aussi des plages urbaines pour ceux qui aiment être socialement entourés et des petites criques pour ceux qui préfèrent plus d’intimité. Cette année, des consignes sont de rigueur sur les plages publiques de Juan-les-Pins à Antibes. De plus, des surveillants de baignade et des douches ont été ajoutés aux commodités de l’enseigne.

Plage du Sillon – Saint-Malo, Bretagne

Cette plage spacieuse est idéale pour les promenades paisibles en bordure de mer, les baignades au soleil et les activités venteuses telles que le cerf-volant, le char à voile ainsi que la planche à voile. S’étendant sur près de 3 km, c’est la plus grande plage de sable de la ville. En la longeant, vous pourrez passer de la vieille ville d’Intra-Muros au village de Paramé sans aucun problème. La plage du Sillon comprend la Grande plage, la plage de la Hoguette et la plage de Rochebonne.

Si vous êtes à recherche d’une destination de vacances pour seniors aventuriers, sachez que cette place saura vous convenir. Équipée de rampes d’accès, de chaises longues, de toilettes adaptées et de postes de secours, c’est une des meilleures plages pour seniors. En s’y rendant, ces derniers peuvent aisément profiter de la vue imprenable qu’ils auront sur les remparts de Saint-Malo. En termes de sécurité, cette destination est surveillée pendant l’été et dispose de son propre poste de secours afin d’assurer la sécurité des nageurs.

Plage de La Grande Conche – Royan, Nouvelle-Aquitaine

Cette destination est l’une des plages pour seniors les plus prisées en France. Toute faite de sable fin, la plage de La Grande Conche est connue pour sa sûreté. Positionnée au centre-ville, non loin du port, elle s’étend sur plus de 2 km. Sa proximité avec les commerces et les restaurants fait de cet endroit un espace apprécié et agréable pour les seniors. De plus, ses eaux calmes font d’elle une plage idéale pour les familles.

La plage met à la disposition des visiteurs des équipements adaptés à tout âge, à savoir des rampes d’accès, des chaises longues ainsi que des postes de secours. Il y a également des installations pour les personnes handicapées telles que le Tiralo et les fauteuils roulants amphibies. Pour ce qui est des activités disponibles, vous trouverez un terrain de beach-volley, des jeux pour enfants, une piscine d’initiation, des clubs pour enfants et un club nautique. Pendant la saison, des transats, des chalets d’information et des tentes sont installés de part et d’autre de la plage pour offrir un peu d’ombre aux touristes.

En plus, des structures sont mises en place pour assurer la propreté quotidienne des plages pour seniors. Par ailleurs, des prélèvements réguliers sont effectués régulièrement dans le but de garantir la qualité de l’eau de baignade. En raison de son environnement urbain et de sa taille raisonnable, la plage est surveillée de 11 h 00 à 19 h 00 pendant les vacances. Délimitée par des fanions colorés et des totems, vous pourrez facilement la repérer.

Plage des Catalans – Marseille, Provence-Alpes-Côte d’Azur

Parmi les plages pour seniors, en Provence-Alpes-Côte d’Azur, se trouve la plage des Catalans. Située précisément à Marseille, elle bénéficie d’un grand littoral de sable. Forte de plusieurs installations, cette dernière est réputée pour son accessibilité. Non loin du Vieux Port et du club sportif « Le Cercle des Nageurs », elle propose des douches, des services de plages et de nombreuses zones d’ombre sous lesquelles vous pourrez vous prélasser. Elle possède aussi un poste de secours, des sanitaires, des poubelles et une buvette.

Les attractions touristiques de la ville sont par ailleurs accessibles, et ce, pour le plaisir des personnes âgées qui peuvent les essayer. Son terrain de volley réunit souvent le club de beach volley des Catalans et accueille parfois des championnats de grande envergure. À l’instar de certaines plages pour seniors, vous pourrez découvrir un musée sous-marin. Pour ce qui est du côté sécuritaire, ces espaces bénéficieront d’une équipe de surveillance disponible du lundi au dimanche, de 10 h à 19 h 30, à compter du 1er juin au 31 août 2023. Des conseils gratuits sont aussi à votre disposition pendant ces horaires et vous pourrez obtenir des bracelets de prévention pour éviter les égarements.